Welkom bij de meest exclusieve applicatie in de wereld van trainen, voeding en nog veel meer! Bij ons staat alles in het teken van het individu. Ieder Persoon is uniek en heeft dus een andere aanpak nodig.
Wij zijn UNIEK, net zoals jij dat bent. Daarom gaan we werken met onze 4 pilaren die de beste versie van jezelf ontketent. Het gaat hierbij om jouw fysieke gesteldheid, mentale gesteldheid, voedingspatroon met suppletie en niveau van mobiliteit.
Wij vinden het zeer belangrijk dat de klant zijn of haar persoonlijke doelstellingen behaalt.
Hiervoor is persoonlijke aandacht en een uniek individueel behandelplan essentieel. We werken dan ook met unieke op de persoon afgestemde trajecten. Dit doen we door middel van onze eigen applicatie waarin jouw persoonlijke voedingsplan en trainingsplan staat en die ook tevens als een platform dient met al onze tips, mentale programma's, blogposts en nog veel meer.
Door het kunnen trainen en coachen in een sportschool of thuis garanderen we dat je in alle ruimte en rust jezelf kunt zijn en kunt werken aan jouw doelen!
LID WORDEN
LIDMAATSCHAPPEN ZIJN BEPERKT
MAANDELIJKS LIDMAATSCHAP
WAT ZIT ER IN HET PAKKET?
✓ Gepersonaliseerd Trainingsprogramma
✓ Gepersonaliseerd Maaltijdplan
✓ Je eigen voeding tracken
✓ Videodemonstraties
✓ Volledige Boodschappenlijst
✓ Een volledige plan van aanpak
✓ Rekening houdend met Allergieën
✓ Trainingslogboek
✓ Volg Uw Voortgang
✓ Toegang Tot Een Privégemeenschapsgroep
✓ Doorlopende E-mailondersteuning
✓ 7 Dagen Geld-Teruggarantie
6 MAANDELIJKS LIDMAATSCHAP
Wat zit er in het pakket?
✓ Gepersonaliseerd Trainingsprogramma
✓ Gepersonaliseerd Maaltijdplan
✓ Je eigen voeding tracken
✓ Videodemonstraties
✓ Volledige Boodschappenlijst
✓ Een volledige plan van aanpak
✓ Rekening houdend met Allergieën
✓ Trainingslogboek
✓ Volg Uw Voortgang
✓ Toegang Tot Een Privégemeenschapsgroep
✓ Doorlopende E-mailondersteuning
✓ 7 Dagen Geld-Teruggarantie
JAARLIJKS LIDMAATSCHAP
Wat zit er in het pakket?
✓ Gepersonaliseerd Trainingsprogramma
✓ Gepersonaliseerd Maaltijdplan
✓ Je eigen voeding tracken
✓ Videodemonstraties
✓ Volledige Boodschappenlijst
✓ Een volledige plan van aanpak
✓ Rekening houdend met Allergieën
✓ Trainingslogboek
✓ Volg Uw Voortgang
✓ Toegang Tot Een Privégemeenschapsgroep
✓ Doorlopende E-mailondersteuning
✓ 7 Dagen Geld-Teruggarantie
BEGIN VANDAAG UW GEPERSONALISEERDE PROGRAMMA!
Online Coaching is bedoeld voor degenen die al wat ervaring hebben in de sportschool en ook diegenen die pas beginnen. We hebben namelijk een grote database aan oefeningen die ook voor beginners en gevorderde sporters geschikt zijn.
We werken via onze eigen applicatie en platform. Je krijgt een persoonlijk voedings- en trainingsplan op maat gemaakt. Hierbij hebben we natuurlijk rekening gehouden met jouw allergieën, doelen voedselvoorkeuren, blessures en nog veel meer. Het plan is op jou afgestemd en niet andersom, zo behalen we de beste resultaten.
Daarnaast hebben we op onze platform veel andere diensten zoals jou begeleiden op mentaal niveau of op weg naar jouw eerste kwartiertje kunnen hardlopen.
+ WORD LID VAN EEN GELIJKGESTELDE ONDERSTEUNINGSGROEP
Blijf gemotiveerd in een gemeenschap vol mensen met vergelijkbare doelen als de jouwe. Krijg antwoord op vragen, lees inspirerende verhalen en bekijk dagelijks transformerende foto's!
Wij letten op je houding, leren je jouw maximale krachtniveau (her)kennen en weten hoe we met signalen van je lichaam moeten omgaan. Wij voorzien je van structuur en verantwoordelijkheid. We helpen je om een gezonde levensstijl te ontwikkelen en om je gezondheid te bevorderen.
Wij helpen je ook om te focussen op resultaat, we hebben een duidelijk plan van aanpak zodat jij in jouw training een maximaal resultaat behaalt. Elke training weer!
Zou jij je graag fitter, gezonder en sterker willen voelen? Heb je ongezonde eetpatronen ontwikkeld waarbij je niet goed weet hoe je hier vanaf kunt komen?
Als jouw Integrale Levenscoach kunnen wij jou zeker een uitkomst bieden. Je krijgt direct zicht op je eetpatronen en krijgt een persoonlijk voedingsadvies omtrent hoe je deze gewoonten het beste kunt veranderen. Heb je tussendoor vragen over bepaalde voeding?
Dan staan we uiteraard voor je klaar. Je wordt gemotiveerd om een gezonde leefwijze aan te leren en deze ook te behouden.
Rehabilitatie training is bedoeld voor mensen die een blessure hebben opgelopen of een beperkte mobiliteit hebben.
We begeleiden je zo snel mogelijk naar je herstel zodat je weer jouw favoriete sportbeoefening kan hervatten.
Wij begrijpen wat er tijdens het sporten en bewegen gebeurt en kunnen analyseren hoe je geblesseerd bent geraakt. We begeleiden jou tijdens je herstel naar sporthervatting of kunnen je helpen jouw prestaties blessurevrij naar een hoger niveau te tillen.
Het programma is na aankoop beschikbaar via mijn website in het gedeelte Alleen voor leden. Ga naar de dienstenpagina, kies een abonnement, voer de betaling uit en voer al je persoonlijke gegevens in, dan ga ik aan de slag met het samenstellen van jouw persoonlijke programma!
Ja, de reden dat ik ervoor heb gekozen om dit te doen is zodat u uw voortgang kunt voortzetten, aangezien onderhoud zo belangrijk is. U heeft de keuze uit een maandelijks programma of een 3-maandelijks programma. Dit betekent dat de programma's voortdurend worden bijgewerkt met trainingen en maaltijden die speciaal voor u op maat zijn gemaakt, afhankelijk van het programma van uw keuze, plus voortdurende ondersteuning van mijzelf en mijn team. Het mooie hiervan is dat je niet gebonden bent en dat je op elk moment kunt opzeggen.
Ja! Voor mij is het absoluut noodzakelijk dat iedereen ter wereld toegang heeft tot dit programma.
Wij kunnen het plan voor u op maat maken om dit desgewenst in uw eigen huis te realiseren! Het enige wat je nodig hebt is een set gewichten/halters. U hoeft alleen 'Thuis' te selecteren op het configuratieformulier.
Raadpleeg de algemene voorwaarden voor informatie over mijn restitutie- en retourbeleid.
Om uw abonnement op te zeggen, moet u mij een e-mail sturen met een opzegtermijn van minimaal 7 dagen, zodat er niet opnieuw kosten in rekening worden gebracht. Houd er rekening mee dat wanneer u annuleert, alle abonnementen en ondersteuning uit uw account worden verwijderd.
De trainingen worden geheel op jou en jouw doelen afgestemd. Dus als je nieuw bent in de sportschool, sta ik voor je klaar met je eigen gepersonaliseerde programma. Kies gewichten die geschikt zijn voor uw conditie en werk geleidelijk omhoog.
Nee, elke maand is anders. Dit houdt een toename in van het gewicht dat u tilt, een verandering in de trainingsvariaties en veranderingen in uw dieet die voortdurend worden bijgewerkt naarmate uw lichaam verandert. We moeten je lichaam een reden geven om vooruitgang te boeken.
LID WORDEN
LIDMAATSCHAPPEN ZIJN BEPERKT
MAANDELIJKS LIDMAATSCHAP
WAT ZIT ER IN HET PAKKET?
✓ Gepersonaliseerd Trainingsprogramma
✓ Gepersonaliseerd Maaltijdplan
✓ Je eigen voeding tracken
✓ Videodemonstraties
✓ Volledige Boodschappenlijst
✓ Een volledige plan van aanpak
✓ Rekening houdend met Allergieën
✓ Trainingslogboek
✓ Volg Uw Voortgang
✓ Toegang Tot Een Privégemeenschapsgroep
✓ Doorlopende E-mailondersteuning
✓ 7 Dagen Geld-Teruggarantie
6 MAANDELIJKS LIDMAATSCHAP
Wat zit er in het pakket?
✓ Gepersonaliseerd Trainingsprogramma
✓ Gepersonaliseerd Maaltijdplan
✓ Je eigen voeding tracken
✓ Videodemonstraties
✓ Volledige Boodschappenlijst
✓ Een volledige plan van aanpak
✓ Rekening houdend met Allergieën
✓ Trainingslogboek
✓ Volg Uw Voortgang
✓ Toegang Tot Een Privégemeenschapsgroep
✓ Doorlopende E-mailondersteuning
✓ 7 Dagen Geld-Teruggarantie
JAARLIJKS LIDMAATSCHAP
Wat zit er in het pakket?
✓ Gepersonaliseerd Trainingsprogramma
✓ Gepersonaliseerd Maaltijdplan
✓ Je eigen voeding tracken
✓ Videodemonstraties
✓ Volledige Boodschappenlijst
✓ Een volledige plan van aanpak
✓ Rekening houdend met Allergieën
✓ Trainingslogboek
✓ Volg Uw Voortgang
✓ Toegang Tot Een Privégemeenschapsgroep
✓ Doorlopende E-mailondersteuning
✓ 7 Dagen Geld-Teruggarantie